Was kann schöner sein als Achtsamkeit kennenzulernen in der freien Natur? Die Achtsamkeit stärkt die Mitte in uns, kann uns ruhiger und entspannter weiterlesen  

FIVE SHEEP

Sa. 22.06.2024 14:00 - 17:00 Uhr

Reiki wurde zu Beginn des 20. Jahrhunderts von einem japanischen buddhistischen Mönch namens Usui Mikao begründet und beruht auf der Vorstellung, dass weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Sa. 13.07.2024 10:00 - 16:00 Uhr

Entdecken Sie ein abgerundetes Fitness-Training - ganzheitlich und effektiv. Wir stärken die Rücken- und Rumpfmuskulatur, trainieren Koordination und weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104

Fr. 16.02.2024 (11:00 - 12:30 Uhr) - Fr. 28.06.2024

"Stretching" (Dehnen/ Strecken/ Schwingen) fördert bzw. erhält die Flexibilität u Elastizität von Muskeln, Bändern , Sehnen und Faszien. Es dient der weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104

Mo. 29.04.2024 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 24.06.2024

"Stretching" (Dehnen/ Strecken/ Schwingen) fördert bzw. erhält die Flexibilität u Elastizität von Muskeln, Bändern , Sehnen und Faszien. Es dient der weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104

Mo. 15.07.2024 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 19.08.2024

In dieser Workshop Reihe wollen wir durch individuelle Kombinationen verschiedener Kursformate wie KAHA®, FASZIO®, CIRCL™ und verschiedene weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Di. 16.04.2024 (16:45 - 17:45 Uhr) - Di. 21.05.2024

In dieser Workshop Reihe wollen wir durch individuelle Kombinationen verschiedener Kursformate wie KAHA®, FASZIO®, CIRCL™ und verschiedene weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Di. 16.07.2024 (16:45 - 17:45 Uhr) - Di. 20.08.2024

Wenn viele unterschiedliche Anforderungen auf uns einprasseln, ist es schwer die innere Ruhe zu bewahren. Oft gelingt uns dies nur, wenn wir uns weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 13.05.2024 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 17.05.2024

Oft konfrontieren uns in Beruf und Alltag unvorhersehbare Geschehnisse, die uns aus dem Gleichgewicht stoßen. Um wieder zu unserer Mitte zu finden, weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 15.07.2024 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 19.07.2024

Wir erleben wachsende Anforderungen und Herausforderungen im Arbeitsleben. Homeoffice und Homeschooling, sowie ständige Flexibilität und weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.109

Mo. 19.08.2024 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 23.08.2024