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Kursnummer: K030144

Info: Stresssituationen erkennen, selbstwirksam ausbalancieren und die Seele stärken ist hier das Thema. Yoga wird in diesem Bildungsurlaub mit Coaching-Übungen und anderen Techniken verbunden, die zur Förderung der Gesundheit, Verbesserung der Leistungskraft und der Konzentration dienen. Lernen Sie einen bewussteren und gesünderen Umgang mit Stresssituationen in einem Alltag, der zunehmend mehr Leistung fordert. Im Fokus stehen Stresstheorie, Burnoutprävention und die Stärkung der eigenen Ressourcen (Resilienz).
Für alle Personen, die Stress vorbeugen, Stresssituationen meistern und mehr Ausgeglichenheit zwischen Arbeits- und Privatleben erreichen möchten.

Material: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Schreibmaterial und mehrere farbige Stifte (z.B. Buntstifte, Filzstifte, Wachsmalstifte)

Gebühr: 684,00 € inkl. Bahnfahrt, Unterkunft und Vollverpflegung - keine Gebührenermäßigung/-befreiung -

Weitere Infos: Bitte Flyer und Anmeldeformular mit näheren Infos anfordern unter 06103 3131-1350.

Datum Zeit Straße Ort
16.11.2020 09:00 - 16:00 Uhr Lister Straße 9 Jugendseeheim Kreis Kassel (Sylt)
17.11.2020 09:00 - 16:00 Uhr Lister Straße 9 Jugendseeheim Kreis Kassel (Sylt)
18.11.2020 09:00 - 16:00 Uhr Lister Straße 9 Jugendseeheim Kreis Kassel (Sylt)
19.11.2020 09:00 - 16:00 Uhr Lister Straße 9 Jugendseeheim Kreis Kassel (Sylt)
20.11.2020 09:00 - 16:00 Uhr Lister Straße 9 Jugendseeheim Kreis Kassel (Sylt)

Bitte anmelden... Yoga für den Rücken
ab 15.06.2020, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Bitte anmelden... Bildungsurlaub: Spanisch B1 - Premiumkurs Kleingruppe
ab 15.06.2020, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.109
Bitte anmelden... Hula-Hoop für alle Level - Premiumkurs Kleingruppe
ab 03.06.2020, Sporthalle Ober-Roden, Foyer
Bitte schnell anmelden, nur noch wenige Plätze frei... Waldbaden - Shinrin Yoku - Premiumkurs Kleingruppe
ab 06.06.2020, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Bitte anmelden...
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Bitte schnell anmelden, nur noch wenige Plätze frei...
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Veranstaltung ist ausgebucht, Anmeldung auf Warteliste möglich...
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Kurs abgeschlossen
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Keine Online-Anmeldung möglich, siehe Kursedetails...
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