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Kursnummer: R030111

Info: ZEN erfordert Disziplin und ist klar strukturiert. Das Ziel ist Satori - das Erleben der transrationalen Wirklichkeit durch Entleerung des differenzierenden Tagesbewusstseins. Sie erlernen die richtige Meditationshaltung, Methoden zum Zurückdrängen des analytischen Denkens und die Abläufe bei der ZEN-Meditation. Zwei Kurzvorträge über die Sinnhaftigkeit von Meditation und aktuelle Erkenntnisse der Hirnforschung/ Transpersonalen Psychologie ergänzen die Praxis.

Material: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung; Sitzmatten u. -kissen/ bänkchen werden gestellt.

Gebühr: 32,00 €

Weitere Infos: min. 4, max. 7 Teilnehmer/innen

Datum Zeit Straße Ort
29.02.2020 09:30 - 15:00 Uhr Trinkbrunnenstr. 8 Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

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