Yin Yoga Workshop - Kleingruppe

In diesem dreistündigen Yin Yoga Workshop erwartet Sie eine ruhige, achtsame Praxis, die Körper und Geist in die Tiefe führt. Durch lang gehaltene Positionen wird das fasziale Gewebe sanft gedehnt und der Energiefluss harmonisiert. Yin Yoga schenkt Ihnen Raum zum Loslassen, zur Regeneration und zur inneren Einkehr. Eine bewusste Auszeit für alle, die Entschleunigung und Stille suchen.