vhs Kreis Offenbach

Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.

Kursangebote >> Gesundheit >> Stressbewältigung/Entspannung

Gesundheit > Stressbewältigung/Entspannung

Viele Menschen erleben wachsende Anforderungen und Beschleunigung im Arbeitsleben. Neue Medien und Kommunikationsplattformen bringen Flexibilität und weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.109

Mo. 05.09.2022 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 09.09.2022

Unser Berufsalltag, unsere familiären Verpflichtungen verlangen uns viel ab. Um diese Anforderungen zu meistern, ist es wichtig, in einer guten weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 10.10.2022 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 14.10.2022

Mit MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn) weniger Stress erleben, selbstregulierende Fähigkeiten schaffen und Ressourcen weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 18.07.2022 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 22.07.2022

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit sanften Übungen zu weiterlesen  

Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal

Mo. 30.05.2022 (17:45 - 19:15 Uhr) - Mo. 25.07.2022

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit sanften Übungen zu weiterlesen  

Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal

Mo. 30.05.2022 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 25.07.2022

Energie tanken, Kraft sammeln, durchatmen, zu sich selbst finden, z.B. nach einem langen Arbeitstag - mit speziellen Übungen aus Mental Balance, Yoga, weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Di. 08.02.2022 (18:45 - 19:45 Uhr) - Di. 05.07.2022

Energie tanken, Kraft sammeln, durchatmen, zu sich selbst finden, z.B. nach einem langen Arbeitstag - mit speziellen Übungen aus Mental Balance, Yoga, weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Di. 26.07.2022 (18:45 - 19:45 Uhr) - Di. 30.08.2022

Mit speziellen sanften Übungen aus Pilates, Yoga, dem Faszien-Training und der Wirbelsäulengymnastik aktivieren wir in diesem Kurs unsere Muskulatur, weiterlesen  

Halle Urberach, Halle I

Fr. 11.02.2022 (09:15 - 10:15 Uhr) - Fr. 08.07.2022

Mit speziellen sanften Übungen aus Pilates, Yoga, dem Faszien-Training und der Wirbelsäulengymnastik aktivieren wir in diesem Kurs unsere Muskulatur, weiterlesen  

Halle Urberach, Halle I

Fr. 29.07.2022 (09:15 - 10:15 Uhr) - Fr. 02.09.2022

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ab 04.06.2022, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.113
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ab 11.06.2022, Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal
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ab 11.06.2022, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 3.104
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ab 12.06.2022, vhs Rödermark, Raum 1
Bitte anmelden... Eine "Mauer des Schweigens"? - Der rechte Terror des NSU
ab 20.06.2022, Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.001, Aula