vhs Kreis Offenbach
Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.
Gesundheit > Meditation/Autogenes Training
Meditation scheint ganz einfach zu sein. Und dennoch fällt es manchmal schwer. Denn wenn man diesen Zugang zur inneren Ruhe wirklich brauchen könnte, weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
So. 08.10.2023 14:00 - 17:45 Uhr
Meditation scheint ganz einfach zu sein. Und dennoch fällt es manchmal schwer. Denn wenn man diesen Zugang zur inneren Ruhe wirklich brauchen könnte, weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
So. 10.12.2023 14:00 - 17:45 Uhr
Meditation scheint ganz einfach zu sein. Und dennoch fällt es manchmal schwer. Denn wenn man diesen Zugang zur inneren Ruhe wirklich brauchen könnte, weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106
Sa. 27.01.2024 14:00 - 17:45 Uhr
Was kann schöner sein als Achtsamkeit kennenzulernen in der freien Natur? Die Achtsamkeit stärkt die Mitte in uns, kann uns ruhiger und entspannter weiterlesen
FIVE SHEEP
Sa. 04.11.2023 14:00 - 17:00 Uhr
Weihnachten steht vor der Tür und zwischen Plätzchen backen, Geschenke besorgen und Feierlichkeiten in Schule, Beruf und Familie, wächst uns manches weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
So. 03.12.2023 10:00 - 14:30 Uhr
Meditation ist ein Weg zu mehr innerer Ruhe und zu mehr geistiger Klarheit. Mit wirkungsvollen Werkzeugen wie Bewegungsübungen, Atem-, weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Mi. 13.12.2023 11:15 - 13:30 Uhr
Vor uns liegt ein ganzes neues Jahr voller Möglichkeiten – und Stress? Das muss nicht sein! Um das neue Jahr möglichst entspannt anzugehen, wollen wir weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Sa. 27.01.2024 (10:00 - 14:30 Uhr) - So. 28.01.2024
Malas knüpfen gehört zum Yoga wie Mantras singen oder Meditieren. Hier hast du die Möglichkeit, deine eigene Mala zu erschaffen und mit deinen weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Sa. 20.01.2024 11:00 - 16:00 Uhr
Mit Autogenem Training zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe! Autogenes Training (nach J.H. Schultz) hat einen ausgleichenden Effekt auf das weiterlesen
vhs Rödermark, Raum 1
Sa. 21.10.2023 (15:00 - 16:30 Uhr) - Sa. 02.12.2023
Was ist Meditation? Kann die regelmäßige Praxis von Meditation die Hektik unseres Alltages und die Krisen in unserem Leben abfedern und uns über eine weiterlesen
Bürgertreff Waldacker, Veranstaltungsraum
Sa. 11.11.2023 10:00 - 16:00 Uhr