vhs Kreis Offenbach

Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.

Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: R030132

Info: Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit sanften Übungen zu ihrer inneren Mitte kommen möchten. Wir üben Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Entspannung (Shavasana) und auf Wunsch auch Meditation. Muskeln und Bänder werden gekräftigt und gedehnt, der Körper gewinnt an Beweglichkeit, der Geist kommt zur Ruhe. Wir gönnen uns eine Auszeit vom Alltag, üben uns im Loslassen und lernen, die daraus gewonnene Kraft und Ruhe in unser Leben zu integrieren.

Kursort(e): Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal , Dieburger Str. 27, 63322 Rödermark

Material: Bitte mitbringen: eine Matte, Decke, warme Socken und ggf. ein kleines Kissen

Gebühr: 54,00 €

Datum Zeit Straße Ort
07.02.2022 20:00 - 21:30 Uhr Dieburger Str. 27 Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal
14.02.2022 20:00 - 21:30 Uhr Dieburger Str. 27 Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal
21.02.2022 20:00 - 21:30 Uhr Dieburger Str. 27 Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal
21.03.2022 20:00 - 21:30 Uhr Dieburger Str. 27 Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal
28.03.2022 20:00 - 21:30 Uhr Dieburger Str. 27 Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal
04.04.2022 20:00 - 21:30 Uhr Dieburger Str. 27 Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal
11.04.2022 20:00 - 21:30 Uhr Dieburger Str. 27 Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal
25.04.2022 20:00 - 21:30 Uhr Dieburger Str. 27 Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal
02.05.2022 20:00 - 21:30 Uhr Dieburger Str. 27 Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal
09.05.2022 20:00 - 21:30 Uhr Dieburger Str. 27 Kulturhalle, Graf-Reinhard-Saal

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