Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.

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Kursnummer: K010620

Info: Viele Menschen erleben wachsende Anforderungen und Beschleunigung im Arbeitsleben. Neue Medien und Kommunikationsplattformen bringen Flexibilität und ständige Erreichbarkeit, Herausforderung oder Überforderung. Wie geht man im beruflichen Alltag mit Erwartungshaltungen und eigenen Grenzen um? Im Kurs gehen wir diesen Fragen nach, erforschen Ursachen von Stress und lernen mit Hilfe von 7 Schritten Entspannung und Regeneration. Wir erleben Waldbaden aktiv in der Natur, um Energie und Fokussierung für neue Herausforderungen aufzubauen.

Kursort(e): Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107 , Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 , Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich

Material: Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Isomatte und Decke

Gebühr: 260,00 € (sowie € 5,- für Kursmaterial bitte vor Ort bar an die Kursleitung bezahlen) - keine Gebührenermäßigung/-befreiung -

Datum Zeit Straße Ort
30.08.2021 09:30 - 16:30 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107
31.08.2021 09:30 - 16:30 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107
01.09.2021 09:30 - 16:30 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107
02.09.2021 09:30 - 16:30 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107
03.09.2021 09:30 - 16:30 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107

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