Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.

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Kursnummer: R030211

Info: Östliche Übungswege gelten als Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie fördern die psychische und physische Gesundheit, erhöhen die Stressresilienz und harmonisieren die Emotionalität. Auch das Immunsystem profitiert und dem Alterungsprozess wird entgegenwirkt. Sie erlernen die fünf Formen des Kranich-Qi Gongs, werden durch zwei Kurzvorträge und die Vermittlung der Sitzhaltung in die japanische ZEN-Meditation eingeführt. Der Kursleiter ist persönlicher Schüler von Dharma-Master Hsin Tao (Abt des Wusheng-Klosters in Taiwan).

Kursort(e): vhs Rödermark, Raum 1 , Dieburger Str. 9-11, 63322 Rödermark

Material: Bitte mitbringen: bequeme, dezente Kleidung, einfarbige Decke, Sitzmatten u. -kissen, falls vorhanden
Meditationsbänkchen

Gebühr: 43,00 €

Weitere Infos: min. 4, max. 7 Teilnehmer/innen

Datum Zeit Straße Ort
09.10.2021 10:00 - 16:15 Uhr Dieburger Str. 9-11 vhs Rödermark, Raum 1

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