vhs Kreis Offenbach
Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.
Werkzeuge der Meditation
- Kleingruppe
Kursnummer: D030125
Info: Meditation ist ein Weg zu mehr innerer Ruhe und zu mehr geistiger Klarheit. Mit wirkungsvollen Werkzeugen wie Bewegungsübungen, Atem-, Entspannungstechniken und Achtsamkeitslenkung kannst du lernen Stress und Getriebenheit weit hinter dir zu lassen.
Kursort(e):
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
, Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich
Material: Bitte mitbringen: ggf. Snack für eine kurze Mittagspause
Gebühr: 16,00 €
Weitere Infos: min. 4, max. 7 Teilnehmende
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 13.12.2023 | 11:15 - 13:30 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
