Gesundheit > Prävention
Wer stundenlang am Schreibtisch sitzt, entwickelt häufig Fehlhaltungen, Bewegungsblockaden und Rückenschmerzen. Fließende Trainingseinheiten wechseln weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108
Mo. 15.07.2024 (11:45 - 12:45 Uhr) - Do. 15.08.2024
Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen haben meist ihre Ursache nicht in dem was Sie tun, sondern in dem, wie Sie es tun. Entdecken Sie mit Hilfe von weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Sa. 20.04.2024 10:00 - 13:00 Uhr
Unsere Füße leisten Beachtliches: Sie tragen uns Tag für Tag, Jahr für Jahr – zumeist ohne dass wir uns dieser Leistung bewusst sind. Erst wenn sie weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108
Sa. 29.06.2024 10:00 - 14:00 Uhr
Die Cannabis-Legalisierung wirft in der Bevölkerung viele Fragen auf. Die Fachstellen für Suchtprävention möchten Ihnen einen Überblick über die weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.001, Aula
Mo. 29.04.2024 19:00 - 20:30 Uhr
Der Darm war lange Zeit ein unterschätztes Organ. Mittlerweile erfährt er zurecht immer mehr Beachtung, denn in ihm sitzt ein Großteil unseres weiterlesen
online
Di. 23.04.2024 19:00 - 20:30 Uhr
Wie kann entspanntes und stressfreies Sehen gelingen? Sie möchten ganzheitlich etwas für den Erhalt und die Stärkung Ihres Sehvermögens tun? Bewegung weiterlesen
vhs Rödermark, Raum 1
Di. 02.07.2024 19:00 - 20:30 Uhr
Bewegungsarmut und überwiegend sitzende Tätigkeiten im Beruf, aber auch psychische Belastungen können zu Spannungen und Schmerzen im Bewegungsapparat weiterlesen
Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal
Mo. 19.02.2024 (14:45 - 16:00 Uhr) - Mo. 10.06.2024
Bewegungsarmut und überwiegend sitzende Tätigkeiten im Beruf, aber auch psychische Belastungen können zu Spannungen und Schmerzen im Bewegungsapparat weiterlesen
Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal
Mo. 19.02.2024 (16:00 - 17:15 Uhr) - Mo. 10.06.2024
Dieser Kurs bietet ein Kräftigungs- und Dehnungsprogramm zur gezielten Stärkung der Rumpfmuskulatur und zur Stabilisierung der Körperhaltung zu weiterlesen
vhs Rödermark, Raum 1
Mi. 14.02.2024 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 05.06.2024
vhs Rödermark, Raum 1
Mi. 17.07.2024 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 31.07.2024
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