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Gesundheit > Stressbewältigung/Entspannung

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Was seit den 1980er Jahren eine anerkannte Heilmethode in Japan ist, findet inzwischen auch bei uns Beachtung: Die Ruhe und Entspannung der weiterlesen  

Treffpunkt: Dreieich, Seegewann 7 (am Waldkindergarten)

Sa. 19.06.2021 14:00 - 17:00 Uhr

Für einen entspannten Sommer zeigt uns dieser Entspannungskurs einige Möglichkeiten. Einfache, leichte Übungen auch für das Weitermachen zuhause weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Sa. 19.06.2021 10:00 - 13:00 Uhr

Mit angeleiteten Meditationen einen einfachen Zugang zur Meditation finden und den Weg zur inneren Ruhe entdecken. Ganz unabhängig davon, ob Sie im weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104

Sa. 26.06.2021 10:00 - 14:00 Uhr

Mit dem Gong Bad kommen Sie in eine tiefe Entspannung, die es Ihnen ermöglicht, den Stress und die Anspannungen des Alltags loszulassen. Der Gong holt weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

Mi. 09.06.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 07.07.2021

Mit dem Gong Bad kommen Sie in eine tiefe Entspannung, die es Ihnen ermöglicht, den Stress und die Anspannungen des Alltags loszulassen. Der Gong holt weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

Mi. 28.07.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 25.08.2021

Entdecken Sie mit Hilfe von einfachen und mühelosen Bewegungsabläufen das Potential Ihrer Füße und Hüftgelenke und verbessern deren Zusammenspiel mit weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Do. 24.06.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 15.07.2021

Viele Menschen erleben wachsende Anforderungen und Beschleunigung im Arbeitsleben. Neue Medien und Kommunikationsplattformen bringen Flexibilität und weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107

Mo. 30.08.2021 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 03.09.2021

Wir leben in einer Zeit, die uns täglich vor neue Herausforderungen stellt. Stress, Zeitdruck und komplexe Anforderungen kosten uns viel Kraft. Ein weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107

Mo. 11.10.2021 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 15.10.2021

Stresssituationen erkennen, selbstwirksam ausbalancieren und die Seele stärken ist hier Thema. Kreative Yoga-Techniken dienen zur Förderung der weiterlesen  

Jugendseeheim Kreis Kassel (Sylt)

So. 07.11.2021 (09:00 - 16:00 Uhr) - So. 14.11.2021

Stresssituationen erkennen, selbstwirksam ausbalancieren und die Seele stärken ist hier Thema. Kreative Yoga-Techniken dienen zur Förderung der weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 07.06.2021 (08:30 - 15:00 Uhr) - Fr. 11.06.2021

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