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Gesundheit > Stressbewältigung/Entspannung

Mit angeleiteten Meditationen einen einfachen Zugang zur Meditation finden und den Weg zur inneren Ruhe entdecken. Ganz unabhängig davon, ob Sie im weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Sa. 11.12.2021 10:00 - 14:00 Uhr

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit sanften Übungen zu weiterlesen  

Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

Mo. 11.10.2021 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mo. 24.01.2022

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit sanften Übungen zu weiterlesen  

Stadtbücherei Rödermark, Rothaha-Saal

Mo. 11.10.2021 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 24.01.2022

Energie tanken, Kraft sammeln, durchatmen, zu sich selbst finden, z.B. nach einem langen Arbeitstag - mit speziellen Übungen aus Mental Balance, Yoga, weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Di. 07.09.2021 (18:45 - 19:45 Uhr) - Di. 01.02.2022

Mit speziellen sanften Übungen aus Pilates, Yoga, dem Faszien-Training und der Wirbelsäulengymnastik aktivieren wir in diesem Kurs unsere Muskulatur, weiterlesen  

Halle Urberach, Halle I

Fr. 03.09.2021 (09:15 - 10:15 Uhr) - Fr. 28.01.2022

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ab 11.12.2021, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
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ab 15.12.2021, online - Senckenberg Vortrag

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