Yoga für den Rücken
Kursnummer: D030140
Info: Erlernen Sie sanfte Körperstellungen (Asanas) zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung der aufrichtenden Muskulatur. Besondere Aufmerksamkeit schenken wir dem Rücken und der Wirbelsäule. Entwickeln Sie mehr Körperbewusstsein, um frühzeitig Anspannungen und Verspannungen wahrzunehmen. Abgerundet wird dieser Kurs durch Entspannungstechniken und Atemübungen. Spüren Sie die wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
Kursort(e):
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
, Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich
Material: Bitte mitbringen: Yogamatte, Sitzkissen und eine leichte Decke.
Gebühr: 86,00 €
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 06.02.2024 | 18:30 - 20:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 13.02.2024 | 18:30 - 20:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 20.02.2024 | 18:30 - 20:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 27.02.2024 | 18:30 - 20:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 05.03.2024 | 18:30 - 20:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 12.03.2024 | 18:30 - 20:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 19.03.2024 | 18:30 - 20:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 26.03.2024 | 18:30 - 20:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 16.04.2024 | 18:30 - 20:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
| 23.04.2024 | 18:30 - 20:00 Uhr | Frankfurter Str. 160-166 | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 |
