Janine Koch

>Profil: Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung auf der Matte. Es hat mir einen neuen Zugang zu mir selbst und meinem Körper eröffnet – bewusster wahrzunehmen, hinzuspüren und zu erkennen, was mir gerade guttut. In meinen Stunden möchte ich Raum schaffen, den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen, Bewegung und Atem zu verbinden, bei sich anzukommen und sich dabei vielleicht selbst ein Stück näherzukommen.