Kursdetails
Leichte Bewegung und Entspannung - Kleingruppe
Finden Sie Spaß an Bewegung! Im Mittelpunkt stehen Übungen im Stand, Sitz und auf dem Boden zur Förderung der Beweglichkeit, Kraft, Koordination und des Gleichgewichts, sowie Gedankenanstöße, diese in Ihren Alltag zu integrieren. Bewegung hilft dabei, Körper und Geist auszugleichen!
 Anmeldung möglich
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| Kursnummer | 261D030201 |
| Beginn | Mi., 04.02.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mi., 11.03.2026, 19:00 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursort | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108 Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich |
| Kursleitung |
Andrea Meister
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| Gebühr | 43,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Matte, Hallenschuhe und gegebenenfalls etwas zu trinken |
| Weitere Infos: | min. 4, max. 7 Teilnehmende |
Kurstermine 6
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 04.02.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | DR,HLL,8.108 |
| 2 | Mittwoch • 11.02.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | DR,HLL,8.108 |
| 3 | Mittwoch • 18.02.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | DR,HLL,8.108 |
| 4 | Mittwoch • 25.02.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | DR,HLL,8.108 |
| 5 | Mittwoch • 04.03.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | DR,HLL,8.108 |