Entspannung to go - Eine achtsame Mittagspause um 13 Uhr! - Kleingruppe

Wie können Sie effektiv in der Mittagspause abschalten, entspannen und dann auch noch mit mehr Energie wieder am Arbeitsplatz erscheinen? Hier gibt es Impulse aus der Energiearbeit und dem NLP (neurolinguistisches Programmieren), die Sie für sich im Alltag einsetzen können. Nach einem 30-minütigen Kurzseminar haben die Teilnehmenden noch ausreichend Zeit für Fragen.