Mit Focusing zu mehr Lebendigkeit und Authentizität - Kleingruppe

Fühlen, was wir fühlen, sein, wer wir sind, lebendig in Beziehung mit uns selbst und der Welt sein. Wir nehmen unsere Gefühle jedoch im Laufe eines Tages häufig nicht wahr und spulen alte Muster im Umgang mit uns selbst und mit anderen ab. Am Ende des Tages bleibt ein fahles Gefühl zurück und die Ahnung, dass in Wahrheit noch viel mehr Lebendigkeit möglich ist für uns. Mit Hilfe der Methode Focusing entdecken wir unser inneres Erleben, verleihen ihm Ausdruck und erforschen, wo das Leben auf uns wartet.