Kursdetails
Wellness-Sonntag mit Yoga und gesunder Ernährung - Kleingruppe
Dieser Sonntag steht ganz im Zeichen von Yoga und gesunder Ernährung: Zu Beginn begrüßen wir uns im Bewegungsraum und praktizieren wohltuendes Yoga zur Aktivierung und Entspannung. Nach einer kleinen Pause folgt der 2. Teil in der Lehrküche: Gesunde Ernährung in Theorie und Praxis. Gemeinsam bereiten wir eine frische Gemüsesuppe, Energiebällchen sowie einen Smoothie oder Kräutertee zu.
 Anmeldung möglich
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| Kursnummer | 262D030164 |
| Beginn | So., 25.10.2026, um 10:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 7.212 Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 7.210 Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich |
| Kursleitung |
Sandra Rieth
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| Gebühr | 27,00 € (sowie € 6,- Lebensmittelumlage bar vor Ort) |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Sitzkissen und eine leichte Decke |
Kurstermine 1
| – | Datum | Ort |
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| 1 | Sonntag • 25.10.2026 • 10:00 - 13:45 Uhr | DR,HLL,6.106 |