Kursdetails
Yoga Nidra - Kleingruppe
Erleben Sie tiefe Entspannung durch die uralte Praxis des Yoga Nidra – den „Schlaf des Yoga“. Geführt durch Körperwahrnehmung und Visualisierung gelangen Sie in einen Zustand zwischen Wachen und Träumen, der Ihr Nervensystem regeneriert, Spannungen löst und innere Klarheit fördert. Ein wohltuender Mittags-Rückzug für Körper, Geist und Seele.
 Anmeldung möglich
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| Kursnummer | 261D030155 |
| Beginn | Mo., 02.02.2026, um 11:45 Uhr |
| Ende | Mo., 27.04.2026, 12:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich |
| Kursleitung |
Rowanna Comerford
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| Gebühr | 72,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yogamatte, leichte Decke, ggf. Kissen, ggf. Getränk |
| Weitere Infos: | min. 4, max. 7 Teilnehmende |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 02.02.2026 • 11:45 - 12:45 Uhr | DR,HLL,6.106 |
| 2 | Montag • 09.02.2026 • 11:45 - 12:45 Uhr | DR,HLL,6.106 |
| 3 | Montag • 23.02.2026 • 11:45 - 12:45 Uhr | DR,HLL,6.106 |
| 4 | Montag • 02.03.2026 • 11:45 - 12:45 Uhr | DR,HLL,6.106 |
| 5 | Montag • 09.03.2026 • 11:45 - 12:45 Uhr | DR,HLL,6.106 |