Kursdetails
Yoga für den Rücken - Kleingruppe
Schmerzen, Verspannungen, Hexenschuss – Yoga kann vorbeugend und schmerzlindernd wirken. Im Kurs stärken, lockern und dehnen wir die Rückenmuskulatur sowie die Faszien. Durch die Konzentration in den Übungen wird der Körper auf neue Weise erlebt, wir werden beweglicher und lernen bewusst zu entspannen.
 Anmeldung möglich
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| Kursnummer | 262D030146 |
| Beginn | Mi., 16.09.2026, um 10:00 Uhr |
| Ende | Mi., 16.12.2026, 11:30 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106 Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich |
| Kursleitung |
Ute Keim
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| Gebühr | 130,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Yoga-Matte, Sitzkissen und eine leichte Decke. |
Kurstermine 12
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 16.09.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | DR,HLL,8.106 |
| 2 | Mittwoch • 23.09.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | DR,HLL,8.106 |
| 3 | Mittwoch • 30.09.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | DR,HLL,8.106 |
| 4 | Mittwoch • 21.10.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | DR,HLL,8.106 |
| 5 | Mittwoch • 28.10.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | DR,HLL,8.106 |