Gesundheit > Yoga
Erlernen Sie sanfte Körperstellungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga und spüren Sie die wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Entwickeln Sie weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Mo. 05.02.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 10.06.2024
Erlernen Sie sanfte Körperstellungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga und spüren Sie die wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Entwickeln Sie weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106
Mo. 15.07.2024 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mo. 12.08.2024
Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist. Aber auch den physischen Körper in Balance zu bringen, zu kräftigen und zu stärken. Mit einfachen weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106
Fr. 05.07.2024 (08:45 - 10:15 Uhr) - Fr. 02.08.2024
Starten Sie in Ihren Tag mit sanften und wohltuenden Hatha Yoga Übungen, Atembeobachtung und -lenkung und Meditation. Erlernen Sie sanfte weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106
Mi. 07.02.2024 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mi. 03.07.2024
Starten Sie in Ihren Tag mit sanften und wohltuenden Hatha Yoga Übungen, Atembeobachtung und -lenkung und Meditation. Erlernen Sie sanfte weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106
Mi. 17.07.2024 (09:30 - 11:00 Uhr) - Mi. 14.08.2024
Lernen Sie Ihren Körper neu kennen! Die alte Lehre des Hatha Yoga gibt uns Übungen in die Hand, die Vollkommenheit und Stärke unseres Körpers wieder weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106
Mo. 08.04.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 03.06.2024
Lernen Sie Ihren Körper neu kennen! Die alte Lehre des Hatha Yoga gibt uns Übungen in die Hand, die Vollkommenheit und Stärke unseres Körpers wieder weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106
Mo. 10.06.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 29.07.2024
Yoga stärkt ganzheitlich und sorgt in angespannten Zeiten für Entspannung. Eine regelmäßige Yoga-Praxis kann viele positive Effekte haben, wie zum weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Mi. 17.04.2024 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mi. 12.06.2024
Yoga stärkt ganzheitlich und sorgt in angespannten Zeiten für Entspannung. Eine regelmäßige Yoga-Praxis kann viele positive Effekte haben, wie zum weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Mi. 26.06.2024 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mi. 14.08.2024
In diesem Hatha Yoga Aufbaukurs vertiefen Sie die erlernten Körperstellungen und Variationen sowie den Gruß zur Sonne. Hierbei kommen unterstützend weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106
Mi. 03.04.2024 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 29.05.2024