Sorgen, Angst und negatives Denken und Fühlen schwächen nachweislich das Immunsystem. Damit sind wir anfälliger für Krankheiten. Um dem entgegenwirken weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

So. 18.06.2023 10:30 - 16:00 Uhr

Was sind eigentlich meine Talente? Und wie finde ich Zeit und Raum sie zu leben? Diesen Fragen widmen wir uns im Austausch miteinander und unter weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.115

Sa. 24.06.2023 11:00 - 17:00 Uhr

Mit MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn) weniger Stress erleben, selbstregulierende Fähigkeiten schaffen und Ressourcen weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 31.07.2023 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 04.08.2023

Oft konfrontieren uns in Beruf und Alltag unvorhersehbare Geschehnisse, die uns aus dem Gleichgewicht stoßen. Um wieder zu unserer Mitte zu finden, weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 28.08.2023 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 01.09.2023

In diesem Bildungsurlaub lernen wir Wege zur Entspannung, Regeneration und Stressbewältigung kennen; wie Achtsamkeits- und Atemübungen, Energiearbeit, weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.109

Mo. 04.09.2023 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 08.09.2023

Wenn viele unterschiedliche Anforderungen auf uns einprasseln, ist es schwer die innere Ruhe zu bewahren. Oft gelingt uns dies nur, wenn wir uns weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 09.10.2023 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 13.10.2023

Unser Berufsalltag, unsere familiären Verpflichtungen verlangen uns viel ab. Um diese Anforderungen zu meistern, ist es wichtig, in einer guten weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.109

Mo. 06.11.2023 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 10.11.2023

Wir leben in einer Zeit, die uns täglich vor neue Herausforderungen stellt. Stress, Zeitdruck und komplexe Anforderungen kosten uns viel Kraft. Ein weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.002

Mo. 24.07.2023 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 28.07.2023

Sind Sie mit unterschiedlichen Bereichen Ihres Lebens immer wieder unzufrieden und suchen Anregungen, Ihre Zufriedenheit zu steigern? Bewährte weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.002

Mo. 07.08.2023 (09:00 - 16:00 Uhr) - Fr. 11.08.2023

Ausflüge in die nähere Umgebung - mit dem Auto und zu Fuß - laden ein zum Unterwegs-Sein, zum Verweilen, Staunen und Schreiben. Elemente aus dem weiterlesen  

vhs Rödermark, Raum 1

Mi. 26.07.2023 (19:00 - 22:00 Uhr) - Mi. 16.08.2023