Entdecken Sie ein abgerundetes Fitness-Training - ganzheitlich und effektiv. Wir stärken die Rücken- und Rumpfmuskulatur, trainieren Koordination und weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104

Fr. 12.07.2024 (11:00 - 12:30 Uhr) - Fr. 02.08.2024

"Stretching" (Dehnen/ Strecken/ Schwingen) fördert bzw. erhält die Flexibilität u Elastizität von Muskeln, Bändern , Sehnen und Faszien. Es dient der weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104

Mo. 15.07.2024 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 19.08.2024

In dieser Workshop Reihe wollen wir durch individuelle Kombinationen verschiedener Kursformate wie KAHA®, FASZIO®, CIRCL™ und verschiedene weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Di. 16.07.2024 (16:45 - 17:45 Uhr) - Di. 20.08.2024

Sie haben noch nie oder lange keinen Sport gemacht? Dann sind Sie hier genau richtig! Gelenkschonende Übungen, langsames Erarbeiten der Beweglichkeit weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104

Do. 18.07.2024 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 22.08.2024

Su (Hand) Jok (Fuß) wurde von dem südkoreanischen Wissenschaftler Prof. Dr. Park Jae Woo entwickelt. Dabei handelt es sich um eine Akupressur Methode, weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.006

Mi. 26.06.2024 (15:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 03.07.2024

Wir bereiten leichte basische Sommer-Rezepte aus der ganzheitlichen 5-Elemente-Küche nach TCM (trad. Chin. Medizin). Der bevorstehende Sommer, weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 7.212

Mi. 19.06.2024 17:30 - 21:15 Uhr

Stellen wir uns einmal vor: Wir alle sind Blumen und unser einzigartiges Wesen ist in einem Samenkorn angelegt. All unsere Fähigkeiten, Gaben, weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Sa. 15.06.2024 (10:00 - 17:30 Uhr) - So. 16.06.2024

Angst und negatives Denken und Fühlen schwächen nachweislich das Immunsystem und macht uns anfälliger für Krankheiten. Freude ist ein wesentlicher weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

So. 23.06.2024 10:00 - 16:00 Uhr

You have a solid basic knowledge and have been speaking English for years, but you are annoyed because you keep making the same mistakes and have some weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.113

Fr. 07.06.2024 (17:30 - 19:00 Uhr) - Fr. 19.07.2024

Herzlich willkommen sind alle, die noch nie (systematisch) Polnisch gelernt bzw. nur sehr geringe Sprachkenntnisse haben. Die Dozentin geht gerne auf weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.113

Sa. 08.06.2024 (11:00 - 13:15 Uhr) - Sa. 29.06.2024