vhs Kreis Offenbach

Kursnummer: D030314

Info: Su (Hand) Jok (Fuß) wurde von dem südkoreanischen Wissenschaftler Prof. Dr. Park Jae Woo entwickelt. Dabei handelt es sich um eine Akupressur Methode, bei der bestimmte Reflexzonen des Meridiansystems an der Hand sowie am Fuß stimuliert werden sollen. Im Kurs wird die Methode anhand von Bildern und kleinen Videos vorgestellt und anschließend intensiv geübt, wie sie an der eigenen Hand angewendet werden kann. Sie erhalten einen Überblick über die wichtigsten Akupressurpunkte, die bei somatischen Beschwerden wie Magen-Darm oder Blasenentzündung entspannend und unterstützend wirken können. Begleitend werden im Kurs zur Entspannung Übungen aus dem Qi-Gong praktiziert.

Kursort(e): Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.006 , Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich
Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.008 , Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich

Material: Bitte mitbringen: Schreibmaterial, warme Socken, bequeme Kleidung, Handtuch,
kleines Kissen, etwas zu trinken und ein kleiner Snack.

Gebühr: 43,00 € (sowie € 20,- für Kursmaterial, bitte bar an die Kursleitung zahlen)

Weitere Infos: min. 4, max. 7 Teilnehmende