vhs Kreis Offenbach

Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.

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Kursnummer: D030224

Info: In dieser Workshop Reihe wollen wir durch individuelle Kombinationen verschiedener Kursformate wie KAHA®, FASZIO®, CIRCL™ und verschiedene Achtsamkeitsvarianten in einem abwechslungsreichen Mix unseren Körper und Geist gleichermaßen herausfordern und entspannen. Durch dieses aktive Regenerationstraining machen wir Sehnen und Bänder elastischer, Muskeln und Faszien beweglicher und den gesamten Muskelapparat geschmeidiger und lassen danach jede Stunde entspannt ausklingen.

Kursort(e): Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 , Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich

Material: Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk

Gebühr: 43,00 €

Weitere Infos: min. 4, max. 7 Teilnehmende

Datum Zeit Straße Ort
16.07.2024 16:45 - 17:45 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
23.07.2024 16:45 - 17:45 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
30.07.2024 16:45 - 17:45 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
06.08.2024 16:45 - 17:45 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
13.08.2024 16:45 - 17:45 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
20.08.2024 16:45 - 17:45 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

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