vhs Kreis Offenbach
Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.
Gesundheit > Tai Chi/Qi Gong/Feldenkrais
Sie werden durch die Feldenkrais®-Methode entdecken, dass Sie sich viel müheloser bewegen können, wenn Sie sich Ihrer Bewegungen bewusst werden. Dabei weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Do. 17.02.2022 (18:30 - 19:45 Uhr) - Do. 19.05.2022
Gut Sehen in jedem Alter ist ein Ziel, für das die meisten von uns allerdings wenig tun: zunehmend strapazieren wir unsere Augen z.B. durch weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Do. 30.06.2022 (18:30 - 19:45 Uhr) - Do. 14.07.2022
Die Kursstunden beginnen mit stabilisierenden Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die sowohl sitzend als auch stehend ausgeführt werden können. weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108
Do. 17.02.2022 09:30 - 11:00 Uhr
Die Kursstunden beginnen mit stabilisierenden Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die sowohl sitzend als auch stehend ausgeführt werden können. weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108
Do. 03.03.2022 (09:30 - 11:00 Uhr) - Do. 30.06.2022
Die chinesische Bewegungskunst Tai Chi Chuan ist berühmt für ihren harmonischen Effekt auf Körper, Geist und Seele. Die entspannungsfördernden, weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108
So. 06.03.2022 09:00 - 15:00 Uhr
Die chinesische Bewegungskunst Tai Chi Chuan ist berühmt für ihren harmonischen Effekt auf Körper, Geist und Seele. Die entspannungsfördernden, weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108
Fr. 11.03.2022 (15:30 - 17:00 Uhr) - Fr. 13.05.2022
Qi Gong spricht Körper und Geist gleichermaßen an. Es wirkt durch die Verbindung von Körperhaltung, sanfter, fließender Bewegung, Vorstellungskraft weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104
Mo. 24.10.2022 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 28.10.2022
Mit Tai Chi, Qigong und GFK können Sie schädlichem Stress auf mehreren Ebenen regulierend begegnen.
Die wohltuenden Übungen des Tai Chi und Qigong
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Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Mo. 30.05.2022 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 03.06.2022
Resilienz, die Fähigkeit, unsere eigene Kraft zur Gesunderhaltung zu aktivieren, wird im heutigen Berufsalltag immer wichtiger. Unter den im weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
Mo. 22.08.2022 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 26.08.2022