vhs Kreis Offenbach

Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.

Kursangebote >> Gesundheit >> Tai Chi/Qi Gong/Feldenkrais

Gesundheit > Tai Chi/Qi Gong/Feldenkrais

Sie werden durch die Feldenkrais®-Methode entdecken, dass Sie sich viel müheloser bewegen können, wenn Sie sich Ihrer Bewegungen bewusst werden. Dabei weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Do. 17.02.2022 (18:30 - 19:45 Uhr) - Do. 19.05.2022

Gut Sehen in jedem Alter ist ein Ziel, für das die meisten von uns allerdings wenig tun: zunehmend strapazieren wir unsere Augen z.B. durch weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Do. 30.06.2022 (18:30 - 19:45 Uhr) - Do. 14.07.2022

Die Kursstunden beginnen mit stabilisierenden Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die sowohl sitzend als auch stehend ausgeführt werden können. weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

Do. 17.02.2022 09:30 - 11:00 Uhr

Die Kursstunden beginnen mit stabilisierenden Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die sowohl sitzend als auch stehend ausgeführt werden können. weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

Do. 03.03.2022 (09:30 - 11:00 Uhr) - Do. 30.06.2022

Die chinesische Bewegungskunst Tai Chi Chuan ist berühmt für ihren harmonischen Effekt auf Körper, Geist und Seele. Die entspannungsfördernden, weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

So. 06.03.2022 09:00 - 15:00 Uhr

Die chinesische Bewegungskunst Tai Chi Chuan ist berühmt für ihren harmonischen Effekt auf Körper, Geist und Seele. Die entspannungsfördernden, weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

Fr. 11.03.2022 (15:30 - 17:00 Uhr) - Fr. 13.05.2022

Qi Gong spricht Körper und Geist gleichermaßen an. Es wirkt durch die Verbindung von Körperhaltung, sanfter, fließender Bewegung, Vorstellungskraft weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104

Mo. 24.10.2022 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 28.10.2022

Mit Tai Chi, Qigong und GFK können Sie schädlichem Stress auf mehreren Ebenen regulierend begegnen.
Die wohltuenden Übungen des Tai Chi und Qigong weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 30.05.2022 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 03.06.2022

Resilienz, die Fähigkeit, unsere eigene Kraft zur Gesunderhaltung zu aktivieren, wird im heutigen Berufsalltag immer wichtiger. Unter den im weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 22.08.2022 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 26.08.2022

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ab 05.02.2022, Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.202
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ab 07.02.2022, Ernst-Reuter-Schule, Raum D 0.1
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ab 12.02.2022, vhs Rödermark, Raum 5