vhs Kreis Offenbach
Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.
Gesundheit > Stressbewältigung/Entspannung
Meditation scheint ganz einfach zu sein. Und dennoch fällt es manchmal schwer. Denn wenn man diesen Zugang zur inneren Ruhe wirklich brauchen könnte, weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
So. 08.10.2023 14:00 - 17:45 Uhr
Meditation scheint ganz einfach zu sein. Und dennoch fällt es manchmal schwer. Denn wenn man diesen Zugang zur inneren Ruhe wirklich brauchen könnte, weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
So. 10.12.2023 14:00 - 17:45 Uhr
Meditation scheint ganz einfach zu sein. Und dennoch fällt es manchmal schwer. Denn wenn man diesen Zugang zur inneren Ruhe wirklich brauchen könnte, weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106
Sa. 27.01.2024 14:00 - 17:45 Uhr
In diesem Kurs wollen wir durch verschiedene Techniken Körper und Geist aktiv entspannen. Durch aktives Regenerationstraining mobilisieren, dehnen und weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108
So. 22.10.2023 10:00 - 12:15 Uhr
In diesem Kurs wollen wir durch verschiedene Techniken Körper und Geist aktiv entspannen. Durch aktives Regenerationstraining mobilisieren, dehnen und weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108
Sa. 09.12.2023 10:00 - 12:15 Uhr
Was kann schöner sein als Achtsamkeit kennenzulernen in der freien Natur? Die Achtsamkeit stärkt die Mitte in uns, kann uns ruhiger und entspannter weiterlesen
FIVE SHEEP
Sa. 04.11.2023 14:00 - 17:00 Uhr
Nach sanften Bewegungen beginnen wir den Abend mit Progressiver Muskelentspannung, um die Anspannung im Körper besser wahrzunehmen und in die weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108
Do. 16.11.2023 (17:45 - 19:15 Uhr) - Do. 07.12.2023
Eine Tanzfläche, passende Musik und den eigenen Körper: Mehr braucht es für den ekstatischen Tanz nicht. Ecstatic Dance meint authentischen weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.104
Sa. 18.11.2023 16:30 - 18:00 Uhr
Reiki wurde zu Beginn des 20. Jahrhunderts von einem japanischen buddhistischen Mönch namens Usui Mikao begründet und beruht auf der Vorstellung, dass weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
So. 19.11.2023 10:30 - 15:45 Uhr
Weihnachten steht vor der Tür und zwischen Plätzchen backen, Geschenke besorgen und Feierlichkeiten in Schule, Beruf und Familie, wächst uns manches weiterlesen
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
So. 03.12.2023 10:00 - 14:30 Uhr