Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.

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Gesundheit > Stressbewältigung/Entspannung

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Was seit den 1980er Jahren eine anerkannte Heilmethode in Japan ist, findet inzwischen auch bei uns Beachtung: Die Ruhe und Entspannung der weiterlesen  

Treffpunkt: Dreieich, Seegewann 7 (am Waldkindergarten)

Sa. 19.06.2021 14:00 - 17:00 Uhr

Einfach meditieren lernen und innere Ruhe finden. Gerade Einsteigern fällt es am Anfang manchmal schwer bei einer Meditation innerlich zur Ruhe zu weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

Mo. 10.05.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 21.06.2021

Wer regelmäßig meditiert, reagiert im Alltag gelassener. Doch es ist nicht immer einfach mit Meditation Zugang zur inneren Ruhe zu finden. Hier lernen weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

Mo. 10.05.2021 (19:45 - 20:45 Uhr) - Mo. 21.06.2021

Mit dem Gong Bad kommen Sie in eine tiefe Entspannung, die es Ihnen ermöglicht, den Stress und die Anspannungen des Alltags loszulassen. Der Gong holt weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

Mi. 09.06.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 07.07.2021

Mit dem Gong Bad kommen Sie in eine tiefe Entspannung, die es Ihnen ermöglicht, den Stress und die Anspannungen des Alltags loszulassen. Der Gong holt weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.108

Mi. 28.07.2021 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 25.08.2021

Entdecken Sie mit Hilfe von einfachen und mühelosen Bewegungsabläufen das Potential Ihrer Füße und Hüftgelenke und verbessern deren Zusammenspiel mit weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Do. 20.05.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 15.07.2021

Viele Menschen erleben wachsende Anforderungen und Beschleunigung im Arbeitsleben. Neue Medien und Kommunikationsplattformen bringen Flexibilität und weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107

Mo. 30.08.2021 (09:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 03.09.2021

Das Achtsamkeitstraining findet dieses Frühjahr im Freien statt. Die Technik des achtsamkeitsbasierten Programms zur Stressreduktion unter weiterlesen  

Treffpunkt Parkplatz Rödermark Waldacker Süd

Mi. 21.04.2021 (18:00 - 20:15 Uhr) - Mi. 21.07.2021

Stresssituationen erkennen, selbstwirksam ausbalancieren und die Seele stärken ist hier Thema. Kreative Yoga-Techniken dienen zur Förderung der weiterlesen  

Jugendseeheim Kreis Kassel (Sylt)

So. 07.11.2021 (09:00 - 16:00 Uhr) - So. 14.11.2021

Stresssituationen erkennen, selbstwirksam ausbalancieren und die Seele stärken ist hier Thema. Kreative Yoga-Techniken dienen zur Förderung der weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

Mo. 07.06.2021 (08:30 - 15:00 Uhr) - Fr. 11.06.2021

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