Ein negatives Selbstbild können wir teilweise verändern, indem wir unsere Vergangenheit und Gegenwart in den Fokus nehmen. Anhand unterschiedlicher weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.115

Fr. 18.02.2022 (15:30 - 18:30 Uhr) - Fr. 18.03.2022

Der neue Lebensentwurf hilft, Entscheidungen zu treffen, Kraft zu tanken und klar zu kommunizieren, was wir wollen und was nicht. Viele Menschen weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.115

Fr. 29.04.2022 15:00 - 19:30 Uhr

Sorgen und Angst schwächen das Immunsystem und damit sind wir anfälliger für Krankheiten. Um dem entgegenzuwirken ist Freude ein wesentlicher Faktor, weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107

Fr. 25.02.2022 15:00 - 18:45 Uhr

Innere Stärke ist die Widerstandskraft trotz schwieriger Umstände nicht zu verzagen. Die Krisen nicht nur meistern zu können, sondern auch daran zu weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107

Di. 10.05.2022 (18:00 - 21:15 Uhr) - Di. 17.05.2022

Unsere Gedanken bestimmen, wie es uns geht! Berufliche Herausforderungen und persönliche Belastungen führen oft zu Überforderung, Stress, innerer weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.107

Fr. 13.05.2022 15:00 - 18:45 Uhr

Manche Lebensumstände sind kräfteraubend, kosten viel Energie und setzen Ängste und Unsicherheiten frei. Lernen Sie zu erkennen, was Ihnen Energie weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106

So. 15.05.2022 10:00 - 16:00 Uhr

Warum tragen Sie den Ärger der Vergangenheit noch heute mit sich herum? Warum lassen Sie sich von vagen Zukunftsängsten plagen, die Sie im Hier und weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.109

Fr. 11.03.2022 16:00 - 19:00 Uhr

Heute, in der Zeit des Überangebots, stellt sich auch allzu oft die Frage nach Veränderung. Manchmal ist es nur eine kleine Unzufriedenheit, manchmal weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.115

Sa. 12.03.2022 11:00 - 17:00 Uhr

Konflikte sind oft unvermeidlich. Es hilft dabei, sich zu gegenwärtigen, ob man über Bedürfnisse oder Werte streitet. Unterschiedliche Techniken weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 2.109

Fr. 25.03.2022 (15:00 - 18:15 Uhr) - So. 27.03.2022

Wer kennt sie nicht, diese endlos scheinenden Gedankenketten? Statt ruhig zu schlafen, wälzen wir im Geist sorgenvoll die Probleme, die wir eigentlich weiterlesen  

Haus des Lebenslangen Lernens, Tagungsraum 2.001, Aula

Di. 29.03.2022 19:30 - 21:30 Uhr