vhs Kreis Offenbach

Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.

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Kursnummer: R030143

Info: In diesem Kurs wollen wir mit einer Kombination aus kraftvollen und dynamischen Elementen aus dem Faszientraining und anderen Trainingsformaten unseren gesamten Körper mobilisieren und kräftigen. Wir verbessern dabei die Beweglichkeit und kommen gleichzeitig mit wechselnden Elementen aus dem Achtsamkeits- und Entspannungsbereich zur Ruhe. Dabei bleibt immer genügend Zeit, auch auf individuelle Bedürfnisse der einzelnen Kursteilnehmer einzugehen und Anregungen für den Alltag zu geben.

Kursort(e): vhs Rödermark, Raum 1 , Dieburger Str. 9-11, 63322 Rödermark

Material: Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk

Gebühr: 43,00 €

Weitere Infos: min. 4, max. 7 Teilnehmende

Datum Zeit Straße Ort
01.06.2024 10:15 - 11:45 Uhr Dieburger Str. 9-11 vhs Rödermark, Raum 1
08.06.2024 10:15 - 11:45 Uhr Dieburger Str. 9-11 vhs Rödermark, Raum 1
22.06.2024 10:15 - 11:45 Uhr Dieburger Str. 9-11 vhs Rödermark, Raum 1
29.06.2024 10:15 - 11:45 Uhr Dieburger Str. 9-11 vhs Rödermark, Raum 1

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