vhs Kreis Offenbach

Hier finden Sie alle vhs Veranstaltungen der vhs Kreis Offenbach, inklusive der Veranstaltungen der vhs Dreieich und der vhs Rödermark.

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Kursnummer: D030154

Info: Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist. Aber auch den physischen Körper in Balance zu bringen, zu kräftigen und zu stärken. Mit einfachen bis mittelschweren Asanas (Stellungen) wollen wir spielerisch in unseren Körper hineinfühlen, ihn gezielt dehnen und stärken.
Abgeschlossen wird die Einheit mit einer kurzen Meditation in Form von Tiefenentspannung, Traum-, Klang- oder Duftreise.

Meditation darf nicht angewendet werden bei akuten Psychosen, schweren Depressionen und posttraumatischer Belastungsstörung.

Kursort(e): Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106 , Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106 , Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich

Material: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Getränk

Gebühr: 54,00 €

Weitere Infos: min. 4, max. 7 Teilnehmende
Meditation darf nicht angewendet werden bei akuten Psychosen, schweren Depressionen und posttraumatischer Belastungsstörung.

Datum Zeit Straße Ort
05.07.2024 08:45 - 10:15 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106
12.07.2024 08:45 - 10:15 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 6.106
19.07.2024 08:45 - 10:15 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106
26.07.2024 08:45 - 10:15 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106
02.08.2024 08:45 - 10:15 Uhr Frankfurter Str. 160-166 Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 8.106

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